Biomassa de Banana

Ingredientes:

1 cacho de bananas verdes (cerca de 8 bananas bem verdes, de qualquer tipo)

Preparo:
1. Retire as bananas do cacho, sem descascá-las.
2. Lave as bananas com a casca.
3. Coloque as bananas em uma panela de pressão.
4. Coloque água na panela até cobrir as bananas.
5. Tampe a panela e, quando atingir a pressão, deixe em fogo baixo por 10 minutos.
6. Desligue o fogo e deixe sair a pressão naturalmente.
7. Abra a panela com cuidado e retire as bananas, uma a uma, com a ajuda de um garfo.
8. Com o auxílio de um garfo e uma faca, abra cuidadosamente a banana e amasse-a bem.
9. Abra um papel filme e coloque 1 colher (de sopa) bem cheia de banana amassada.
10. Enrole cada porção de biomassa em uma tira de papel filme e congele, para uso nas receitas (cada uma dá em torno de 100g de biomassa)

3 comentários:

Ana disse...

Oi Elaine!

Descobri por acaso seu blog e fiquei encantada com suas receitas,estou levando algumas para fazer em breve,obrigada por compartilhá-las.

Boa noite,até mais!

Elaine Frois disse...

Oi Ana!
Que bom que você gostou!!! Testo tudo com amor, fique à vontade! Sempre que dá um tempo, volto pra cozinha e posto novidades! Um grande abraço!

bansal tirkey disse...

It will be a bit of bad luck for her and also for Escorts Service in Goa us in such a case that that happens Escorts Service in Goa we have to discount your amount else we need to intelligence another Hot and Escorts Service in Goa for you, this is how our agency is and we are getting along this for quite a Escorts Service in Goa long time to engage you and keep up Escorts Service in Goa the solid relationship.